عکس های گرفته شده از تمرین تیم ملی ژاپن این بازیکن 25 ساله را در حالی نشان می دهند که روی یک توپ به اصلاح ˈبوسوˈ ایستاده و با یک میله وزنه برداری سعی می کند تعادل خود را حفظ کند.
توپ بوسو یک نیمه توپ تعادلی است که یک طرف پایدار (صاف) و یک طرف ناپایدار (گرد) دارد. این توپ را می توان برای تقویت عضلات تنه و توانایی حفظ تعادل به کار برد.هنگامی که روی این توپ می روید،بدن مدام جابه جا می شود و عضلات برای حفظ تعادل منقبض می شوند.
عجب جشنی بود سمت چپو نیگاه !!!!
⌘ ℳᴇʜʀᴅᴀᴅ ⊞ ՏᴀH̶ ᴇß ⌘
[فقط کسانی که در سایت عضو شده اند قادر به مشاهده لینک ها هستند عضویت در سایت کمتر از 1 دقیقه ست. برای عضو شدن در سایت کلیک کنید...] ⊞ [فقط کسانی که در سایت عضو شده اند قادر به مشاهده لینک ها هستند عضویت در سایت کمتر از 1 دقیقه ست. برای عضو شدن در سایت کلیک کنید...] ⊞ [فقط کسانی که در سایت عضو شده اند قادر به مشاهده لینک ها هستند عضویت در سایت کمتر از 1 دقیقه ست. برای عضو شدن در سایت کلیک کنید...]
[فقط کسانی که در سایت عضو شده اند قادر به مشاهده لینک ها هستند عضویت در سایت کمتر از 1 دقیقه ست. برای عضو شدن در سایت کلیک کنید...]⊞ [فقط کسانی که در سایت عضو شده اند قادر به مشاهده لینک ها هستند عضویت در سایت کمتر از 1 دقیقه ست. برای عضو شدن در سایت کلیک کنید...]
تو تمرینات پیش فصل اکلتیکو هم از اینا استفاده کردن
سیموئنه نمودشون
شانسلونا رو دیدی خدایی تو 20 دیقه اردا و کاستا رفتن بیرون تعویض اخرش بازم اجباری بود
یه لحظه گفتم تو بدشانسی زده رو دست مورینیو بعد اخر بازی دیدم تو بدشانسی خیلی با مو فاصله داره
در حال حاضر 157 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 157 مهمان ها)